Методы профилактики и лечения гипертонии

Одним из самых распространённых заболеваний на сегодняшний день является гипертоническая болезнь. Больной страдает от постоянно повышенного артериального давления. Почти всегда заболевание переходит в разряд хронических и человек вынужден лечиться постоянно. По статистике гипертонией чаще болеют мужчины и женщины в возрасте 40-60 лет, хотя заболевание может развиться и в более молодом возрасте. Стрессы, длительные нагрузки психоэмоционального характера – это основные факторы, ведущие к возникновению симптомов гипертонии. Гипертония может развиться и как последствие болезней из области эндокринологии, атеросклероза, сердца, почек, проблем с головным мозгом. Начальный период гипертонии характеризуется небольшим подъёмом давления, головной болью. В тяжёлых стадиях заболевания может развиться инсульт (кровоизлияние в мозг).

Для лечения и профилактики гипертонии весьма важное значение имеет диета. Следует принимать лёгкую пищу с большим содержанием белков и витаминов. Необходимо уменьшить количество жирной, острой, солёной пищи. Крепкий чай и кофе запрещены. Алкогольные напитки тоже запрещены.

Обратите внимание на ограниченное потребление жидкости. Для гипертоников полезен мятный чай, который является лёгким успокоительным и сосудорасширяющим средством. Это средство можно приобрести в любой аптеке. Таким же действием обладает мелисса лимонная. Очень эффективным средством для профилактики гипертонии является черноплодная рябина. Приготовьте из неё отвар и принимайте длительное время.

Не запускайте это серьёзное заболевание ни в коем случае. Будьте здоровы!

Комментарии:

Комментариев нет

Формула природы

Методы профилактики и лечения гипертонии